Une détox par-ci, une détox par-là, la détox est partout et nulle part à la fois. Entre les nombreux articles sur internet et la réalité, il y a parfois un fossé qui se crée.
C’est pourquoi Mathilde Chabal, naturopathe et coordinatrice pédagogique à l’École de Santé Naturelle, va dans cette vidéo vous parler de la détox avec un grand D.
Cap sur le foie, votre meilleur allié, qui en cette période hivernale a bien besoin de se faire dorloter !
Au programme :
- Qu’est-ce que la détox ?
- Démêlez le vrai du faux !
- Comment fonctionne le foie ?
Et quelles sont les solutions naturelles pour le chouchouter ?