Pour information cette conférence a été dispensée en live le 30 avril 2024.
Hypnose et peurs : comprendre et transformer ses peurs
De tous temps, nous avons expérimenté des états de conscience modifié comme celui de l'hypnose pour aller à la rencontre de ses parts de nous qui sont parfois inconnues, dont les comportements ou les émotions peuvent se révéler inconfortables et même non adaptés.
Venez découvrir comment nos peurs veulent le meilleur pour nous-même et offrez-vous un petit frisson !
Pour retrouver le moment qui vous intéresse :
- 7:17 Sommaire
- 10:15 Qu'est-ce que l'hypnose ?
- 18:30 Que nous dit la recherche aujourd'hui ?
- 22:00 L'état et l'expérience hypnotique
- 22:18 Un état naturel
- 26:28 Des questions ?
- 27:04 Les ondes du cerveau
- 29:48 Etat modifié de conscience
- 31:46 Vous voulez jouer ?
- 35:43 L'expérience hypnotique
- 38:26 Vous voulez jouer ?
- 41:10 Fausses croyances
- 45:16 Pour quoi faire ?
- 48:40 Définir un objectif
- 49:30 Les peurs
- 50:02 La peur et vous
- 51:38 Transformer vos peurs
- 54:03 Nommer les peurs
- 56:06 Les peurs irrationnelles
- 56:38 Quel comportement avez-vous fac à la peur ?
- 59:21 Le circuit de la peur dans le cerveau
- 1:03:22 Le message de la peur
- 1:04:08 Quelle stratégie ?
- 1:04:53 A la rencontre de la peur
- 1:25:12 Retour d'expérience
- 1:30:08 Des questions ?